отслеживание прог, жрущих инет

подскажите плиз как отследить какие проги и сколько пожирают инет траффик. Поставил сборку WinXP, скорость инета маленькая, ощущение будто какие-то проги параллельно либо контроллируют либо поедают траффик

Добавлено:
не суть какой баузер и т.п. из под линукса быстрее. вконтакте особенно тормозит

Про отслеживание не скажу, а вот что и от антвиря зависеть может,когда скорость инета у меня совсем маленькая была, то четко тендеция прослеживалась.То есть.Когда на винде был, пробовал самые разные антивирусы, и при всем уважении к продукту Avira Premium Securiy Suit - отказался именно из-за того, что открытие страниц выраженно по другому шло, чем при других антивирусных решениях.То есть страница открывалась не плавной прорисовкой,одно , другое,третье сразу во всей странице, а как бы кусками, то есть сначала вроде тормозов, ждешь больше обычного, а потом как бы куском открытие станицы.Потом следующий объём-кусок.Понял так , модуль проверки трафика порцию трафика проверяет куском определенного размера, потом куском же пропускает проверенное.
На большой скорости это может и незаметно, но когда инет килобитный, выражено четко было.На той скорости насиделся , насмотрелся, это и при при открытии страниц и при скачивании.Качал через качалку IDM, там скорость текущая мнгновенно отображается, в цифрах видеть можно скачки и падения скорости, так вот и при скачивании заметил, и когда ставил длительные закачки на ночь - скорость скачивания была не та, несмотря на то , что в веб модуле поставил не проверять архивы, но все же скачивалось за ночь меньше.Хоть и не столь существенно, но все же.
При прежней скорости в 8кб/с было очень выражнено заметно.Порылся в сети, встретил аналогии.Именно с авирой такие особенности были.
Ну , может и особенности железа, количество памяти, и прочее, от чего и быстродействие зависит.
И еще , кроме прочего, у меня системный раздел был очень небольшой, 7-8 Гб, чтобы проще было в порядок привести именно его, так вот, при увеличении фрагментации и скорость инета тогда тоже тупила выраженно.Ауслоджиком быстренько в порядок приведешь(такой раздел в 7 Гб ауслоджик дефрагментация очень быстро, максимум несколько минут)-все , тупить переставало, скорость возвращалась к норме.
Железо у меня не очень мощное, так что при другом железе и конфигураци это может и не столь заметно, но у меня вот эти факторы влияния были выражены явно.

антивирусами не пользуюсь

Попроще - последние версии Anvir task manager. Есть контроль трафика.
Посильнее - Outpost firewall. В рекламе не нуждается.


Очень зря. Под линухом норма, а винда очень быстро превратиться в зоопарк.

когда сам пользуюсь видной, то через полтора года никакого зоопарка. а тока стоит пустить кого-нить за компьютер да еще и со своей флешкой, то пипец.

ArchLinux - полет нормальный и интернет раз в 8 быстрее

Сборка винды была Windows XP SP-3 X-TEAM Love Edition