day & night

 
Бодибилдинг с нуля!(2011) Дмитрий Тимофеев, Музыка и Фильмы
Дата публикации:
icon11
#1
nakukan



Опытный юзверь
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Регистрация: 16.06.2011
Пользователь №: 1.903.145


Респектов: 18
-----X----


Предупреждений: 0


Твой софтовый форум


Благодаря этому видеокурсу любой начинающий или опытный спортсмен может без ошибок и лишних травм, получить всю необходимую информацию для занятия профессиональным бодибилдингом.

Вы Хотите, Чтобы Девушки Не Отрывали От Вас Глаз?!

Вы Хотите Всего за 72 Дня Превратиться в Аполлона, Используя Только Правильную Тренировочную Программу, Заточенную Под ВАШЕ Собственное Тело?

Вы Хотите Узнать, Как Питаться, Чтобы за 2,5 Месяца прибавить в Весе 10 кг?

Какие Гейнеры и Протеины НУЖНО Пить, а Какие Лучше ВЫЛИТЬ В УНИТАЗ?

Этот видеокурс полностью заменит Вам персонального тренера.

С помощью него Вы научитесь:

Правильно выполнять упражнения на разные группы мышц!
Избегать ошибок и травм при выполнении упражнений!
Познакомитесь с анатомией человека и группами мышц!
Узнаете как правильно набирать мышечную массу!
Узнаете к какому типу телосложения относитесь Вы и что вам нужно делать, чтобы добиться потрясающего результата!
Как самому составлять тренировочные программы!
Как часто нужно тренироваться!
Как прорабатывать отдельные группы мышц, которые нужны лично Вам!
В чем особенность белков и углеводов!
Как витамины, минералы и другие микроэлементы влияют на ваш организм и набор мышечной массы!
Как правильно питаться!
Как правильно использовать спортивное питание!
Какой план питания нужно использовать Вам, согласно Вашему типу телосложения!

Video: AVC at 1731 Кбит/сек : 640 x 480
Audio: AAC at 54,4 Кбит/сек 2 канала(ов), 22,05 КГц

Твой софтовый форум Твой софтовый форум Твой софтовый форум

Скачать Бодибилдинг с нуля!(2011) Дмитрий Тимофеев
User is offline
Go topGo end

Topic Options
Сейчас: 28.03.2024 - 22:05
Мобильная версия | Lite версия