Как сохранить зрение за компьютером?, Глазные капли. Кто какими пользуется?
Дата обновления: 09.09.2016 - 18:51, перейти к новому сообщению
icon14
#1
Злой Бамбр



профи!
Group Icon

Группа: Наши Люди
Сообщений: 830
Регистрация: 15.12.2006
Из: Born in USSR
Пользователь №: 285.540


Респектов: 233
-----XX---




Ребят, всем привет!!! wink.gif
Когда то тут обсуждали, какие глазные капли лучше использовать, чтобы не испортить зрение, но найти не могу.
Поделитесь пожалуйста советами, а то в последнее время очень сильно глаза устают от монитора (целый день за компом сидеть приходится).
User is offline
Go topGo end
 

Ответов(1 - 7)
Отправлено: 2.09.2016 - 13:20
#2
kotmur



профи!
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 972
Регистрация: 9.10.2006
Пользователь №: 244.572


Респектов: 603
-----XXXX-


Предупреждений: 0


Цитата | Quote(Злой Бамбр @ 2.09.2016 - 6:41)
Ребят, всем привет!!! wink.gif
Когда то тут обсуждали, какие глазные капли лучше использовать, чтобы не испортить зрение, но найти не могу.
Поделитесь пожалуйста советами, а то в последнее время очень сильно глаза устают от монитора (целый день за компом сидеть приходится).
*

Дальнобойщики и таксисты давно пользуются Визином. Есть более дешевый их аналог, но названия уже не помню. Только скажу Вам - капли это далеко не то что нужно. Необходимо тренировать мышцы глазных яблок специальными несложными упражнениями. Где-то есть ссылка на сайт, посвящнный именно этой проблеме. Если будет надо - поищу, закину в личку.
(в то время, как я начал практиковать те упражнения - зрение было +2,25, или 2,5, не помню... Позанимался 2 недели, и снова стал читать и писать без очков)
User is offline
Go topGo end
Отправлено: 2.09.2016 - 20:58
#3
Creative



Опытный юзверь
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Регистрация: 30.11.2007
Пользователь №: 628.222


Респектов: 24
-----X----


Предупреждений:


Цитата | Quote(Злой Бамбр @ 2.09.2016 - 7:41)
Ребят, всем привет!!! wink.gif
Когда то тут обсуждали, какие глазные капли лучше использовать, чтобы не испортить зрение, но найти не могу.
Поделитесь пожалуйста советами, а то в последнее время очень сильно глаза устают от монитора (целый день за компом сидеть приходится).
*



нужна водная настойка прополиса, именно водная, везде продаются спиртовые обычно, но этого мало, нужны еще постоянные тренировки мышц глаз специальными упражнениями.
вот здесь про все это есть:
» Нажмите, для открытия спойлера | Press to open the spoiler «
User is offline
Go topGo end
Отправлено: 3.09.2016 - 10:38
#4
TAPZAH



Специалист
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 470
Регистрация: 22.10.2007
Из: Владимир
Пользователь №: 565.349


Респектов: 53
-----X----


Предупреждений:


Чтобы не уставали глаза пользуюсь компьютерными очками.
А также я заметил, что глаза устают от люминесцентных ламп. Т.е. нельзя работать за ПК при таком освещении, особенно, если свет направлен в глаза.
И еще не забывайте каждые 45 минут отдыхать по 15 минут.
User is offline
Go topGo end
Отправлено: 3.09.2016 - 11:07
#5
Бегемот



профи!
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 659
Регистрация: 20.09.2007
Из: г. Белгород
Пользователь №: 510.754


Респектов: 362
-----XX---


Предупреждений:


Цитата | Quote(kotmur @ 2.09.2016 - 13:01)
<--> ... Где-то есть ссылка на сайт, посвящнный именно этой проблеме. Если будет надо - поищу, закину в личку.
(в то время, как я начал практиковать те упражнения - зрение было +2,25, или 2,5, не помню... Позанимался 2 недели, и снова стал читать и писать без очков) ... <--->

Если найдете ссылку, просьба к Вам (если не затруднит, конечно) опубликовать здесь. Думаю многим будет интересно.
User is offline
Go topGo end
Отправлено: 3.09.2016 - 11:45
#6
Sansmen



профи!
Group Icon

Группа: Наши Люди
Сообщений: 1.603
Регистрация: 6.06.2007
Пользователь №: 410.153


Респектов: 504
-----XXX--




Цитата | Quote(TAPZAH @ 3.09.2016 - 12:19)
не забывайте каждые 45 минут отдыхать по 15 минут.
*


Пользуюсь программкой Eyes Relax ( ни разу не реклама), в ней можно настроить рабочее время ( например 50 минут) и перерыв ( 10 минут).
User is offline
Go topGo end
Отправлено: 7.09.2016 - 6:24
#7
Злой Бамбр



профи!
Group Icon

Группа: Наши Люди
Сообщений: 830
Регистрация: 15.12.2006
Из: Born in USSR
Пользователь №: 285.540


Респектов: 233
-----XX---




Большое спасибо всем за ответы, уезжал в командировку, поэтому сразу не смог ответить.
В компьютерных очках для меня не вариант, потому что часто подходят люди которым нужно что-нибудь объяснять.
Про капли Визин слышал, но насколько мне известно их бывает несколько разновидностей, какие лучше использовать для профилактики?
User is offline
Go topGo end
Отправлено: 9.09.2016 - 18:51
#8
Урсу



профи!
[SoftoRooMTeaM] Group Icon

Группа: СуперМодераторы
Сообщений: 12.045
Регистрация: 23.09.2007
Пользователь №: 513.991


Респектов: 2269
-----XXXXX




User is offline
Go topGo end

Topic Options
Сейчас: 22.10.2017 - 7:41
Мобильная версия | Lite версия