Гений секса никогда не хвастается размерами своего детородного органа.В самом деле, перед кем хвастаться-то, скажи на милость? Или всё-таки старик Фрейд был прав, и женщины тоже хотели бы иметь член?

· Гений секса не раскрывает подробности своей канувшей в лету интимной жизни. Зачем ей эти хроника, факты и комментарии? Или ты всерьёз считаешь, что ей интересно, какой длины были ноги у
твоей сто первой подружки? Поверь, ей от этого не станет ни горячо, ни холодно, ни розово, ни фиолетово. А может быть, ты думаешь, что она сразу, как говорится, не отходя от кассы, кончит, выслушивая подробности твоей с кем-то оргии? Крайне сомнительно.

· Гений секса не станет поминутно дёргать, мять и тискать грудь своей любимой. Грудь- не тесто, требующее безжалостного укоприкладства. И не дыня, которую нужно прощупать, дабы удостовериться в её
спелости. И не мокрое бельё, которое нужно как следует отжать. Она требует бережного и ласкового к себе отношения. Да и не тискай ты её постоянно-то! Не переживай, всё её добро при ней так и останется, в целости и сохранности (если оно, конечно, не
силиконовое).

· Гений секса не станет крутить пальцами соски своей пассии. Соски, опять-таки, не ручка радиоприёмника, который тяжело настраивается на нужную волну в условиях холмистой местности. Они не любят грубой силы, им больше по душе нежные поцелуи и страстные
покусывания.

· Гений секса никогда и ни за что не откажет своей даме в сладострастном поцелуе, особенно после оральных утех. Если ты не целуешь её в губы после оральных ласк, грош тебе цена. Для женщины такое поведение оскорбительно. Ей думается, что тем самым ты выражаешь свою брезгливость. Пренебреги собственными эмоциями и поцелуй её. Заодно узнаешь вкус собственной спермы. Не криви рожицу- то! Многим женщинам этот вкус кажется божественным.

· Гений секса не наваливается на свою возлюбленную всей своей массой. Как правило, мужчина намного превосходит женщину в весе. Занимаясь с ней сексом в классической позе мужчина сверху , не слишком уж полагайся на женскую выносливость, даже если твоя
дама из тех, кто коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт . Быть может, её тяжёлое прерывистое дыхание никакого отношения к эротическим страстям-мордастям не имеет.

· Гений секса не станет проделывать сверхсложные акробатические трюки в постели. Безусловно, выдумка и разнообразие в сексе весьма похвальны, однако следует помнить, что твоя партнёрша, возможно, не заканчивала в детстве циркового училища, и перспектива вывихнуть ногу или свернуть шею её вовсе не прельщает.

· Гений секса не станет со всей, простите, дури массировать, мять и кусать клитор возлюбленной. Ты воспринимаешь её клитор как ту ядерную кнопку: нажмёшь посильней - взорвётся быстрей? Грамотный
ход, ничего не скажешь. Хотя ей-то самой, навряд ли он придётся по душе. Нежные прикосновения твоих пальчиков и шаловливого язычка, наверняка, ей понравятся намного больше.

· Гений секса не занимается этим исключительное в ночное время. У него другой график работы. Большинство людей привыкли заниматься сексом вечером или ночью. Уж и не знаем, откуда есть пошла эта не
самая лучшая традиция. Дело в том, что к ночи мы успеваем сильно устать, вымотаться за день. Ложась в кровать, продолжаем перемалывать произошедшие за день события. Да и организму нашему нелегко: он почти исчерпал дневной запас ресурсов и требует подпитки. А поздние чревоугодничества так просто тянут голову к подушке и ни о чём, кроме пищеварения, мечтать не позволяют. До секса ли! Подумайте о возможности утреннего секса, когда организм полон сил, температура тела несколько повышена, что способствует релаксации. Между прочим, женщины более предрасположены именно к утреннему сексу, так как им приятна близость после ночи, проведённой вместе.

· Гений секса не прерывает интим для ответа на телефонные звонки, просмотра телепередач и выгула любимой собачки. Есть такой анекдот. Едет поезд. На рельсах пара занимается любовью. В нескольких метрах от них машинист едва успевает затормозить,
выскакивает и в ярости демонстрирует парочке все возможности своего словарного запаса. Прости, друг, - говорит счастливый любовник. - Я понимаю, кто-то из нас должен был остановиться. Но я не мог. Браво!
Идеальный пример для подражания.

FreeTimeClub

Оргазм - это как небо в алмазах: кто не видел, тот не поймет. Материальными признаками оргазма служат: у мужчины - эякуляция, выброс спермы; у женщины (отчетливых улик меньше) - серия судорог, «мертвая хватка» и, конечно, ее слова. Интенсивность оргазма может быть различна в зависимости от некоторых факторов, например от степени сексуального возбуждения предварительными ласками и от пути, которым оргазм достигнут. Нередко случается, что один из партнеров так и не достиг оргазма во время полового акта.
Иногда мастурбация может обеспечить более интенсивный оргазм, чем половой акт с партнером. Поэтому часто включение в половой акт взаимной мастурбации усиливает ощущения партнеров.

Надо помнить, что достичь оргазма одновременно довольно непросто, так как мужчина гораздо больше стимулируется во время полового акта. Поэтому, если мужчина хочет одновременно с партнершей насладиться блаженством, он должен больше внимания уделить предварительным ласкам.


Мужской оргазм
В момент возбуждения кровь, притекая к пенису, заставляет его увеличиваться - происходит эрекция. Головка полового члена может потемнеть от нахлынувшей крови. Частота дыхания и сердцебиений резко повышается, мошонка сокращается, прижимая яички к телу. Фрикции усиливаются, и мужчина эякулирует - выбрасывает сперму. Вслед за этим половой член постепенно опадает, и мужчина некоторое время не способен к повторному половому акту и переживанию оргазма. Успокоение после оргазма так же важно для сексуального удовлетворения, как предшествовавшая половому акту эрекция. Поэтому расслабьтесь и полежите возле партнерши - вам понравится.

Поскольку в двух третях случаев эякуляция у мужчин происходит раньше, чем наступает оргазм у женщин, мужчинам следует выравнивать эту разницу либо продолжительной предварительной игрой, либо, сделав над собой «усилие», заключительными ласками.

Проводя предварительный период ласк, мужчина, хорошо зная физиологические и психологические особенности своей женщины, может довести ее возбуждение до такого уровня, когда оргазм у обоих партнеров будет происходить одновременно или даже у партнерши несколько раньше.

Женщины, знайте, что не всем мужчинам нравится, когда во время эякуляции им заглядывают в глаза...


Женский оргазм
Возбуждение в женщине заставляет кровь приливать к влагалищу, вульва (наружные половые органы) также набухает. Выделяется жидкость, увлажняющая и смазывающая внутреннюю поверхность влагалища, которой скоро предстоит испытать трение. Клитор и половые губы набухают и темнеют. По мере нарастания возбуждения клитор втягивается, тело становится исключительно чувствительным, частота дыхания и сердцебиений повышается.

Существует несколько видов женского оргазма:

Вагинальный оргазм.
Свою способность к нему проверить просто. Введите в нижнюю часть влагалища два пальца и напрягите мышцы. Слабое или почти полное отсутствие сжатия свидетельствует о слабости «нужной» для вагинального оргазма мышцы. Поможет тренировка - ежедневно многократно сжимать мышцы нижней части влагалища и «втягивать задний проход». Делать это можно в любое время между делом и обязательно во время полового акта.

Клиторальный оргазм.
Почти все женщины способны его испытывать, но не всем это удается. Если клитор расположен достаточно высоко, он остается вне поля трения пениса. Для достижения клиторального оргазма можно рекомендовать обхват ногами партнера сразу после ввода пениса во влагалище.

Маточный оргазм.
Возникает вследствие раздражения шейки матки и является уделом 25% женщин. Если пенис короток и не достает матки, одна из трех предлагаемых поз поможет обязательно. Первая: женщина лежит на спине и резко подтягивает ноги к животу, значительно укорачивая влагалище. Вторая: мужчина лежит на спине, а женщина садится верхом. Третья: женщина лежит на животе или на боку.

Когда женщина достигает оргазма, ее влагалище сжимается несколько раз в спазмах, через тело могут пройти «волны удовольствия»; дальнейшее же стимулирование клитора и фрикции могут привести к появлению следующего оргазма. Женщины в отличие от мужчин способны не только на несколько оргазмов, но и на большую продолжительность каждого из них. А для получения оргазма женщине с выраженным половым влечением (либидо) нужно в среднем 2-5 мин. И, конечно, мужчина тоже должен быть «нормальным», то есть щедрым.

Есть расхожее мнение, что занятия культуризмом мешают нормальной половой жизни: мол, "вся энергия в тренинг ушла, для секса ничего не осталось". Так вот, это полная ерунда! Бодибилдинг – мощный сексуальный стимулятор! Если, перефразируя Пушкина, "проверить алгеброй сексуальную гармонию", то в основе такого эффекта лежит простейшее уравнение: физическая форма + физиология + психология = классный секс.
С первым слагаемым все ясно. Сильное, стройное, спортивное тело с хорошо развитой мускулатурой – тот козырь, который бьет любую карту. Ты глядищь на себя в зеркало с глубоким удовлетворением. Это повышает не только самооценку, но еще и уровень важных для половых функций гормонов: окситоцина и тестостерона. Кровь начинает бежать быстрее, сексуальная восприимчивость возрастает – и в нужный момент ты всегда в полнои "боевой готовности"!
А как реагируют на тебя окружающие, если точнее – их прекрасная половина?Для любой нормальной женщины "грубая" мужская сила, да еще и столь зримо выраженная, обладает необыкновенной притягательностью. "Ах, – думает она, – как бы мне хотелось пробежать пальчиками по этим холмам и впадинам, а то и запустить коготки в эти стальные мышцы!" Тренировки дают мускулатуре железную твердость, а коже – гладкость и упругость. Перед таким телом невозможно устоять!

Физиология
Второе слагаемое нашего уравнения – физиология. Организм человека – это своего рода биохимичсская "машина". В крови постоянно циркулируют гормоны, регулируя работу всех внутренних органов. Физическая стимуляция, такая, например, как простое прикосновенис, повышает секрецию половых гормонов у мужчин – тестостсрона, у женщин - эстрогена. А выработка окситоцина возрастаст в ответ и на физическую, и на эмоциональную стимуляцию. Кстати, ссли через 60-70 дней после зачатия в организме матери преобладает циркуляция тестостерона, половые органы плода формируются по мужскому типу, и появляется мальчик.А если тестостсрон не циркулирует – "получается" дсвочка». Сексуальное желание мужчины и его половая активность(либидо) тоже зависят от тестостсрона, точнее говоря, от его минимального (илипорогового) уровня. У разных мужчин этот уровень различен, более того – он может меняться даже в теченис одного дня. Какие же факторы влияют на снижение уровня тестостерона?
1) Беспокойство, тревога, неуверенность в себе,стресс и депрессия
2) Недостаточная функция семенных желез
3) Длительный прием анаболических стероидов.
Отсюда вывод: либидо можно повысить антидепрессантами (успокоительными средствами). Разумеется, такие таблетки нельзя "грузить" в себя пригоршнями – и наче эффект получится обратным. Второй, более распространенный способ, - принимать гормональныс препараты. Но это, понятное дело, только под контролем врача. А из-за чего плохо функционируют семенные железы? На то сеть масса причин: перегрев, воздействие радиации, токсины, пестициды... список можно продолжить едва ли не до бесконечности.
Особое место и нем занимают наркотические вещества. И даже алкоголь, если им чересчур увлекаться, может привести к недостаточной выработке спермы, импотенции и бесплодию. Так что береги свое "мужское достоинство" смолоду! Кстати, даже такая приятная и на первый взгляд безобидная вещь, как горячая ванна, в неумеренных количествах способна превратить полового гиганта в "неудачника". Сперма попросту может "свариться "!

Пенис - как сердце
Не подумайтс, что это сравнение "притянуто за уши". Кровь протекает по коронарным артериям сердца в точности так же, как по корпоральным артериям пениса (в них "закачивается" кровь во время эрскции). И если ваши коронарные артерии "закалены", можете не опасаться и за корпоральные. Как же их "закалить"? Разумеется, регулярными тренировками! Тренинг укрепляет сердечно-сосудистую систему - а значит, и артерии пениса. Сексуальные "показатели", как и спортивные, во многом зависят от способности организма быстро увеличивать приток крови в тот или иной орган. Чем эффективнее действует сердечно-сосудистая система, чем тренированнее мышцы и дыхание – тем лучше будет работать вся остальная "аппаратура"!

Sine qua non
Дословный перевод этого латинского выражения – "то, без чего нельзя обойтись". В нашем случае речь идет о клетке - мельчайшей живой частице, с которой все и начинается. Клетка – своеобразный миниатюрный завод со своим погрузочно-разгрузочным цехом, транспортной системой, складом запасов и даже энергостанцией. Все вещества, поступающие в организм (пища, лекарства, токсины) попадают в клетку. А она их либо перерабатывает, либо накапливает, либо выводит.
Проблема в том, что иногда клетки не справляются с "уборкой" и не могут "вымести" из организма вредное и лишнее. Тестостерон, эстроген, окситоцин, адренокортикостероидные гормоны - части биохимического механизма, "колесиками" которой являются клетки. Бывает, что по каким-то причинам этих гормонов в клетках накапливается больше, чем нужно. А любое нарушение естественного равновесия может привести к сбою в работе всего организма.
Как раз такая ситуация и возникает из-за приема стероидов. Здесь очень легко попасть в западню. Вроде бы, все идет отлично; "масса" растет, как на дрожжах, сила увеличивается, вы становитесь выносливее. Но на самом деле, вы впускаете в свое тело врага - страшную разрушительную силу! За поверхностным благополучием скрывается полный биохимический разлад! И постепенно он начинает подтачивать организм по всем направлениям. Среди последствий приема стероидов:

1) Сгущение крови и закупорка артерий
2) Изменение липидного (жирового) состава крови, то есть, риск сердечных заболеваний
3) Нарушение углеводного обмена (риск диабета)
4) Повышенное кровяное давление
5) Нарушения психики
6) Риск заболеть раком печени и простаты
7) Сексуальные расстройства
8) Импотенция и бесплодие

Конечно, все зависит от препарата и доз приема. К счастью, "завязав" с анаболиками, можно приостановить разрушительный процесс, а иногда и повернуть его вспять. Но не лучше ли просто не делать глупостей?

Пища для размышлений
Повредить нам могут не только химические вещества и излишки гормонов. Неправильное питание тоже способно нанести удар по естественным функциям организма, включая половые. Остерегайтесь диет, основанных на полном отказе от того или иного питательного элемента! Возможно, они дают "фантастически быстрыи" результат. Но печальные последствия кратковременного успеха могут растянуться на долгие, долгие годы!
В вашем рационе должны содержатся все необходимые организму вещества: протеины, углеводы, витамины, минералы и – обязательно! – жиры. Дело в том, что жиры – сырьс для производства гормонов. Болес того, они содержат холестерин, который вреден только в избытке. А вот в норме крайне полезен - из него организм "изготавливает" тестостерон. Подумайте сами: неужели диета с низким содержанием жиров поможет вам довести свое тело до "идеала"'? Да, есть шанс, что вы сбросите вес. Но поверьте – нснадолго! Такая диета нарушает гормональный баланс, а это и есть повод к нарушению жирового обмен» и новому витку ожирения!

Психология
На соревнованиях победу от поражения зачастую отделяют доли секунд или сантиметров. Представьте себе двух атлетов, равных по силе и спортивному мастерству. Кто из них победит? Конечно же, тот, кто сильнее духом! Ведь у воли и разума, в отличие от физических возможностей, нет пределов! Большинство сексуальных проблем тоже решаются "в уме". Да, для успеха и в этом деле требуется, прежде всего, твердая уверенность в себе. Вот ее-то и дает бодибилдинг!
Выполнив два повторения "сверх программы", вы чувствуете себя на все сто! Выходите из зала с гордо поднятой головой, и прохожие провожают вас восхищенными взглядами! Ясно, что в этот день ваша романтическая встреча пройдет на самом высоком уровне!
Кроме того, "железо" снимает стресс! "Напряг" в учебе, на работе, в семье – причина многих сексуальных нарушений. Дело в том, что в организме все взаимосвязано. И изменение в психическом состоянии сразу же отражается на физиологии. Постоянные стрессы и перегрузки приводят к выработке стрессового гормона кортизола. На это тело отвечает целым "букетом" реакций:

1) Двигательное возбуждение, которое быстро сменяется полной апатией
2) Учащенный пульс
3) Повышенное давление
4) Нехватка кислорода
5) "Застой" крови в конечностях
6) "Выброс" накопленных сахаров в кровь
7) "Затухание" альфа-волн мозга
9) Повышенная выработка адреналина
10) Непроизвольное напряжение мышц всего тела
11) Низкая работоспособность

Интенсивная тренировка - лучший способ снять напряжение после тяжелого дня. А сексуальное влечение достигает своего пика именно когда человек абсолютно расслаблен - и ему ничего не "давит на мозги"!
Идеальный вариант – если вы с подругой тренируетесь вместе. Мало того, что вы "расслабляетесь" на пару.
Общее дело объединяет – а это значит, вы лучше будете понимать друг друга – и в жизни, и в постели.



автор темы: Марвин С. Хаусман

Итак, купите, одолжите или стащите эти волшебные штучки, которые способны превратить вашу захламленную квартирку в настоящее любовное гнездышко...

Когда женщина приходит к вам домой, то думает об одном, тогда как вы тоже думаете об одном. Вся проблема в том, что вы думаете о совершенно разных вещах. В то время как вы с нетерпением прикидываете сколько килограммов живого веса на один квадратный сантиметр выдержит ваш любимый пружинный матрас, она, как настоящий детектив, скрупулезно изучает обстановку, чтобы понять, что же на самом деле таится на глубине вашей загадочной русской души.
Есть ли у вас вкус? Чувство юмора? Любите ли вы миниатюры Михаила Жванецкого или же смотрите ночами напролет приколы Бивиса и Батхеда? Образованны ли вы? Зарабатываете ли вы достаточно денег, чтобы ей не пришлось в будущем одеваться только на вещквых рынках и в секен хэндах? Что самое интересное, она получит ответы на все эти вопросы. И это займет у нее гораздо меньше времени, чем вы тратите по утрам на бритье... Ну, теперь вы наконец поняли, что лучше было бы пригласить ее на романтический уик-энд в какую-нибудь четырехзвездочную гостиницу с экзотической кухней... Впрочем, безвыходных положений не бывает. Вам необходимо всего несколько ПРАВИЛЬНЫХ предметов, лежащих на ПРАВИЛЬНЫХ местах, которые ненавязчиво засвидетельствовали бы ей своим видом, что вы ТОТ САМЫЙ ПАРЕНЬ, о котором она мечтала всю свою жизнь. В конце концов, за лжесвидетельство эти вещички все равно не посадят. Но не торопитесь и продумайте все как следует, особенно если вы хотите отвлечь ее внимание от подозрительных пятен на вашем диване. Итак, в атаку...

1.ДВА БОКАЛА ДЛЯ ВИНА ИЗ ДОРОГОГО СТЕКЛА Какой романтический вечер может обойтись без маленькой бутылочки хорошего вина? Вам, например, по вкусу крымская "Мадера", к которой вы пристрастились еще в институте. Она же посчитает, что вы по-прежнему остались сторонником беззаботной студенческой жизни и не желаете от нее отказываться, хотя с момента получения диплома (увы, не красного!) прошло уже больше пяти лет. Что делать? Купите изящные хрустальные фужеры для вина. Они могут обойтись в 50 баксов за штуку, но ведь вам не надо пока покупать набор из восьми фужеров.

СОВЕТ: Постарайтесь пригласить девушку в гости, пока один из ваших друзей не расколотил все ваши "инвестиции" на мелкие осколки.

2.ДВА БОЛЬШИХ МАХРОВЫХ ПОЛОТЕНЦА Рано или поздно она отправится вымыть руки. И если, после того как она закроет водопроводный кран, ее руки встретятся с двумя белыми нежными и приятно пахнущими свежестью хлопчатобумажными полотенцами (вместо того хрустящего от застарелой грязи полотенчика неопределенного цвета, которым вы пользуетесь обычно), то она получит несколько очень важных для себя сообщений. Во-первых, вы чистюля. Во-вторых, ваша квартира тоже весьма чистая... М-м, ну почти чистая. В-третьих, раз ваши полотенца такие классные, то уж простыни должны быть наверняка не хуже. На мой взгляд, очень хорошие и правильные размышления.

СОВЕТ: Никогда не пользуйтесь этими полотенцами сами. Бережно храните их упакованными в ожидании ее очередного визита. И только тогда доставайте их и аккуратно развешивайте на полотенцесушителе. А когда девушка уйдет, можно вновь преспокойно повесить туда все шесть пар своих любимых старых носков.

3.ОДНА БУТЫЛКА ШАМПАНСКОГО Может быть босс выдал вам эту бутылку вместо годовой премии пару лет назад—но ведь ей совершенно незачем это знать. Парадокс, но женщины уверенны, что любой парень, который держит дома хорошо охлажденную бутылку шампанского, годную не только для стрельбы пробкой по плафонам, а для вдумчивого смакования (конечно, это не плебейское "Русское игристое", а что-нибудь эдакое,угольно-черной этикеткой, испещренной загадочными французскими словами)... Так вот, по их мнению, такой парень "хорош в постели". Изящная бутылка шампанского также отвлечет ее внимание от того, что в вашем вместительном холодильнике притаились только кусок слегка позеленевшей докторской колбасы и пара окаменевших ломтиков сыра.

4.ОДИН КРАСОЧНЫЙ СТАРИННЫЙ ПОСТЕР Вы хотели бы выглядеть артистической натурой, но без лишнего пафоса. Этого можно добиться одним нехитрым способом. Почему женщинам нравится видеть на стене в комнате парня плакат 30-х годов французской пароходной компании, рекламирующий круизы по Средиземному морю, или отечественный шедевр 50-х годов с подписью "Кукуруза — царица полей"? Науке это до сих пор неизвестно. Причем самое интересное, что репродукции Ван Гога или Пикассо, приобретенные в музейном киоске, совершенно их не вдохновляют и свидетельствуют лишь о вашем дурном вкусе. Поэтому побродите по художественным салонам и магазинчикам и поищите что-нибудь вызывающее, в духе поп-арта 60-х или, к примеру, репродукции чешского фотографа гиперэротомана Яна Саудека. Профессионально изготовленная рамка резко усилит производимый эффект. Учтите, что плакат выглядит значительно лучше, когда он под стеклом. Ей понравится, что вы готовы тратить приличные суммы денег на предметы роскоши. Например, на нее...

5.ПЯТЬ ВЕЛИКИХ КНИГ НА ВАШЕЙ КНИЖНОЙ ПОЛКЕ Посмотрим правде в лицо. Зачитанный экземпляр "Венеры в мехах" Захера Мазоха, лежащий на кофейном столике, не добавит вам очков в ее глазах. Она хочет, чтобы вы были изящны и культурны, поэтому сделайте ей приятное и сбегайте с авоськой в ближайший книжный магазин, а не за пивом "Балтика Номер Три" в ближайший киоск. Выберите там несколько книг по нашему совету, помните их как следует, загните страницы, а также потрите чем-нибудь обложки, придав книгам зачитанный вид. Если она спросите содержании одной из этих книг (неважно какой), примите серьезный вид и глубокомысленно изрекните что-нибудь вроде: "Неплохо. Характеры персонажей проработаны весьма недурственно, но автор изрядно отвлекся и ушел в сторону от основного сюжета в последних четырех главах..." Будьте уверенны, она поостережется спрашивать что-то еще. Существует, конечно, риск нарваться на образованного "синего чулка", но... ведь вам нравятся девушки другого типа, не так ли?

Итак, наш книжный хитпарад: 1) "Анна Каренина" Льва Толстого (роман о несчастной женщине, отвергнутой любовником и обществом и в приступе глубокой депрессии угодившей в ДТП); 2) "Братья Карамазовы" Федора Михайловича Достоевского. (Загадочный роман: все знают об этой книге, но никто не помнит, о чем она, собственно, написана); 3) "В дороге" Джека Керуака (поток сознания на тему экзистенции с точки зрения оленя); 4) "Небесная кундалини" Шри Ауробиндо Гхош (медитации, а также жонглирование чакрами и мантрами); 5) "Человек бунтующий" Альбера Камю (книга, изобилующая цитатами из В.И.Ленина и рассказывающая о тяготах нравственного выбора).

6.ЧТО-НИБУДЬ ЖИВОЕ Собака, кот, кактус, морская свинка или обычные рыбки - все равно что. Главное для женщин — убедиться в том, что вы способны сохранить домашнее существо в живых на протяжении длительного периода, по крайней мере, никак не менее четырех дней. Учтите, плесень на раковине и стада тучных, откормленных тараканов на кухне для этого дела не подойдут.

7.СЕМЕЙНЫЕ ФОТО В РАМКАХ Фото папы, мамы и вас в день окончания института или вас и ваших шестерых друзей,несущихся на рафте по бурной горной реке —это весомое доказательство того, что есть масса других людей, считающих вас приятным человеком. Демонстрируя их фотографии, вы проявляете свое хорошее к ним отношение. Короче, поздравляем! Вы великолепный образец душевного и заботливого человека, который, пожалуй, заслуживает некоторых ласк сегодня ночью. Если таких трогательных фоток у вас не оказалось, то постарайтесь подобрать что-нибудь подобное. Но ни в коем случае не вешайте на стену фотографии Урана, скачанные с веб-сайта NASA, или фото насекомых, сделанные под электронным микроскопом. Это чревато провалом. Кстати, не поскупитесь и купите для фотографий хорошие рамки — так вы порадуете и друзей и родных

8.ОДНА ПРИКОЛЬНАЯ ШТУКА Не забудьте продемонстрировать ей, что вы не отвратительно правильный и занудный тип, а, напротив, обладаете весьма своеобразным чувством юмора. Любой может это заметить, глядя на хромированный бюстик Ленина в кепке (одна кепка на голове, а другая крепко сжата в указующем кулаке), вашу коллекцию автомобильных наклеек или двухкилограммовый светильник в форме кенгуру. Добудьте что-нибудь этакое, что она никогда не сможет купить сама и что заставит ее охнуть от восторга и сказать: "Где ты откопал ЭТО?" Если, к несчастью, у вас дома ничего ТАКОГО не оказалось, немедленно бегите на вещевую барахолку или в антикварный магазин, закройте глаза, повернитесь пару раз вокруг оси и ткните наугад рукой в какую-нибудь вещь. Это и будет ваш "уникум". По дороге домой придумайте о нем забавную историю. Запомните ее как следует и не перепутайте с байками о приводах в детскую комнату милиции или об охоте на русалок в Таиланде.

9.ПОСТЕЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ К этому времени она должна была уже проверить вашу уютную кровать на прочность и упругость. Смотрите, здесь нужно поаккуратнее. Единственный правильный выстрел при удачном стечении обстоятельств может свалить созревший плод в ваши готовые руки. Не забудьте, женщины хотят быть уверенными в том, что после того, как все случится, они смогут спокойно выспаться на простынях, которые не будут приклеиваться к ним как почтовые марки и что им будет максимально комфортно. И не придется дрожать от холода, завернувшись в куцую синтетическую попону вашего ныне покойного жеребца ("Ах, вечная память верному четвероногому другу... Как мы с ним в армии лозу рубили... Эх..."), в то время как вы будете сладко храпеть во всю мощь своих легких. Когда женщины разглядывают ваше ложе, вы должны создать в их воображении приятную картину ленивого воскресного утра. Негромко бубнит телевизор, вы вносите на подносе свежесваренный кофе и апельсиновый сок и кормите ее нежными кремовыми пирожными... Пусть хоть помечтает немножко, бедняжка...

СОВЕТ: Знаете количество ниток в ваших простынях? Нет? Напрасно! Если в них больше 250 нитей на дециметр, то вы будете нежиться и плавно скользить по ним. А вот если меньше 150 — то ваша кожа к утру изрядно покраснеет, ободранная шершавой простыней. Причем желательно прикупить простыни с резинкой по краю, которые можно натянуть на матрас и которые не сомнутся даже после самой страстной и бурной ночи.

источник assolmax.ru

Женщины часто молчат о том, чем они недовольны в процессе занятия сексом. Они прикусывают губы и терпят. Быть может, боятся, что муж или любовник, спокойно выслушав все претензии, развернется и уйдет к той, которую сможет удовлетворить, не выслушивая при этом то, что ему так не хочется слышать.

Но все же лучше говорить, нежели терпеть, не получая при этом никакого удовольствия, относясь к сексу как к рутине. Кто знает, может этот непонятливый мужчина все же поймет и прислушается к мнению любимой женщины?

После проведения небольшого опроса нам удалось выявить некоторые причины женского неудовлетворения в постели.

Женщины признаются, что терпеть не могут, когда:

Мужчины молчат в постели.
Женщина во время полового акта желает слышать нежности, просто какие-то человеческие звуки. От тишины некоторым женщинам становится неловко, они не понимают, нравится ли мужчине то, что она делает.

Мужчина слишком быстро кончает.
Женщина обижается, если ее партнер «готов» уже на двадцатой секунде. Если это – единичный случай, женщина, даже не успевшая сообразить, что произошло, прощает и успокаивает: «Ничего, в следующий раз будет намного дольше». Если же подобное имеет серийный характер, женщина делает вывод: «Это апофеоз эгоизма! Ты просто не захотел растянуть удовольствие!»

Мужчина требует своеобразных проявлений эмоций – криков и стонов.
Женщина сразу представляет себе, что находится в постели с озабоченным человеком, насмотревшимся порнофильмов, и теряется: то ли неохотно искуственно постонать, то ли молчать и чувствовать себя при этом также неловко.

Мужчина пристает с сексуальными ласками именно в критические дни.
Многие женщины считают секс и менструацию понятиями несовместимыми, одна только мысль о простынях в красных пятнах заставляет женщину поморщиться и произнести: «Фи!». Некоторые представительницы слабого пола допускают и даже любят секс в особый «период жизни», но предпочитают заниматься любовью в ванной.

Мужчины любят заниматься сексом при включенном свете.
Конечно же, многие женщины предпочитают любить при лампе и видеть все (каждую родинку, каждую волосинку своего возлюбленного). Но, как показывает расследование данного вопроса, большинство девушек не может из-за включенного света расслабиться – им приходится следить за тем, чтобы любимый не обратил внимания на чуть наметившийся целлюлит, не очень сексуальные трусики с зайчиками или щетинку на ногах.

Мужчина слишком долго надевает презерватив.
Вот такая пикантная деталь выяснилась в ходе опроса... Мужчина, стремительно бросающийся к своим сброшенным на пол брюкам, долго ощупывает все карманы, потом достает портмоне (конечно же, он там, в самом укромном отсеке!), выуживает оттуда презерватив, рвет обертку, помогает пальцам зубами, наконец, вынимает, дует в него (тут уж у кого какой обряд), и... натягивает. Мужчине кажется, что он совершил все эти действия со скоростью реактивного самолета. Женщина же, бедняжка, все это время, возбужденная, лежит на кровати, не зная, куда деть руки, куда бросить взгляд, беззвучно наблюдает (кто-то пытается заполнить эти мгновения небольшой речью, но о чем? Шутить? Как-то неуместно).

Почти сразу после полового акта мужчина отворачивается к стенке и засыпает.
Как вариант – идет смотреть телевизор или шлепает на кухню за йогуртом, небрежно бросив: «Тебе притащить что-нибудь?». А женщине необходимо, чтобы после секса её нежно приласкали, ей хочется нашептать любимому миллион нежностей, пообнимать.

Мужчины часто дёргают, мнут и кусают женскую грудь.
Женщинам это проявление страсти иногда кажется неэстетичным, к тому же ей от этого больно.

Мужчина даже в постели стремится изобрести велосипед.
Конечно же, заниматься любовью постоянно в одной и той же позе – это неинтересно, это надоедает не только мужчинам. Но нельзя ведь постоянно исполнять все мужские прихоти и выполнять его инструкции: встань так, прогнись, наклонись и т.д. Женщин такое отношение, как правило, унижает.

Мужчина готов прервать половой акт, чтобы ответить на телефонный звонок.
Здесь все понятно – инородный предмет, телефонная трубка, совершенно не соответствует страстно-романтическому настрою, и потому мужчина, отвлекшийся от женщины ради телефона, обижает ее до слез и рождает в ее голове мысль, будто она – просто нечто нестоящее, упавшее к нему в постель.

Мужчина рвёт нижнее бельё.
Бывает, долго и неумело расстегивает мужчина бюстгальтер и при этом стесняется попросить о помощи. К своему красивому белью женщина относится трепетно. Она покупала его за большие деньги и специально для этого мужчины. Но это вовсе не значит, что мужчина имеет право его рвать и забрасывать под кровать, где пыль и игривые котята.

Богдан Иванов-Смоленский


07.04.2004

Любое самое изысканное лакомство приедается, если изо дня в день питаться только им. То же самое в сексе. В жизни каждый из нас тяготеет к тому или иному стилю общения. И в сексе кто-то предпочитает мягкость, кто-то страсть и даже грубость, кто-то легкость и непринужденность. Все хорошо в сексе, кроме однообразия. Оно убийственно для интимных отношений. Бесконечный повтор потушит самые трепетные чувства. Не бойтесь быть разнообразными, не бойтесь перемен - мир сексуальных отношений широк и многообразен. Конечно, количество нюансов в сексе не ограничивается числом шесть. Их значительно больше, и вы можете открывать новые и новые.

ОДУХОТВОРЕННЫЙ СЕКС
(слияние душ и тел)

Когда два человека близки духовно, секс становится высшей точкой в их отношениях, означает полное слияние двух любящих людей - не только физическое, но и эмоциональное. Когда двое вступают в интимные отношения с ощущением, что эта встреча им ниспослана свыше, секс способен подарить неповторимые по силе ощущения.
Конечно, замечательно, когда теплые чувства друг к другу возникают так - ниоткуда. Но их можно и вызвать в себе: "Душа обязана трудится - и день и ночь, и день и ночь".

СТРАСТНЫЙ СЕКС
(хочу здесь и сейчас)

А каким привлекательным может быть секс, движимый вожделением, желанием, которому невозможно противостоять! И кто сказал, что он не годится в семейных отношениях? Нередко и в браках с солидным стажем супруги находят прелесть в молниеносной близости в необычных условиях, когда желание подавляет все доводы рассудка. И даже если в какой-то день вы не склонны к близости, не стоит отворачиваться к стене. Кто знает - может быть, через десять минут вы уже будете пребывать во власти совсем других чувств? Отдайтесь им без оглядки!

ВЕСЕЛЫЙ СЕКС
(смеяться, право, не грешно)

Не стоит всегда относится к сексу как к Очень Серьезному Делу. Он может быть и глупым, и остроумным, и забавным, и легкомысленным.
Здесь важно, чтобы оба партнера были настроены на секс с долей юмора. Не стоит конфузиться, если у кого - то из вас запуталась нога в простыне или вас прервали в самый неподходящий момент. Если вам обоим это покажется смешным, не бойтесь разрядить накал страстей - смейтесь на здоровье! Иногда юмор помогает наладить разладившиеся интимные отношения супругов лучше любых серьезных разговоров.

НЕЖНЫЙ СЕКС
(все, что отдал, - твое)

Современная женщина не очень похожа на изнеженный и хрупкий цветок, но мягкость и ласка в сексе необходимы ей, как вода растению. Легкие прикосновения, массаж, поцелуи - такая прелюдия уже сама по себе доставляет огромное наслаждение. И может открыть дорогу к незабываемому сексу. Иногда, обжегшись на предыдущем браке, бывает трудно вновь научиться доверять другому человеку. Вот тут-то взаимную настороженность помогут преодолеть нежность и забота. Поиграйте немного в гейшу! Всем своим поведением вы должны дать понять, что вами движет не просто сексуальное желание, но и стремление разделить с дорогим вам человеком его горести, снять с души и тела напряжение. Не бойтесь отдавать, ваш шаг навстречу, в том числе и в сексе, найдет ответный отклик.

"ГНЕВНЫЙ" СЕКС
(поцелуй в ярости!)

Как ни странно, некоторые пары занимаются сексом перед, после и во время ссоры. Когда накапливается раздражение, вы можете начать разговор на повышенных тонах, а затем закончить его в страстной схватке на супружеском ложе.
Однако учтите, что секс только тогда окажется долгожданной разрядкой, когда вы изначально стремитесь восстановить нормальные отношения. Если же проблемы, возникшие между вами, носят затяжной характер и ни один из вас не пытается устранить причину, их породившую, секс не принесет желаемого результата.

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ СЕКС
(твори, выдумывай, пробуй)

Даже если вы оба превыше всего цените в отношениях спокойствие и стабильность, не отвергайте возможность поэкспериментировать в сексе. Вы можете заранее обсудить, что будете делать сегодня ночью: один этот разговор может пробудить ваши желания. Не стесняйтесь обсуждать эти вопросы и в постели: как два ученых, проводящих опыт, делитесь своими соображениями о ходе эксперимента. Не бойтесь нового, не бойтесь временных неудач, меняйте привычные условия, изобретайте. Вас двое - и только от вас зависит, будут ли ваши интимные отношения яркими или скучными. Творите любовь своими руками.

Екатерина Яблочко

Раньше у меня и мыслей не было о том, что существует такая болезнь - одержимость сексом. И только читая "Удушье" Чака Паланика, я узнал, что проблема-то существует и воспринимается обществом всерьез. Есть для нее название – сексоголизм. Людей же, подверженных болезненной зависимости от секса, именуют сексоголиками или сексоманами. Иначе - наркоманами любви. Я
попытался разобраться в этой проблеме и делюсь своими новыми знаниями с вами.
По данным исследователей, сексоголизм - это
психическое нарушение, и оно наблюдается приблизительно у 3-5% взрослого населения. Чаще всего это мужчины около сорока лет, с
традиционной сексуальной ориентацией. Но женщин-сексоголичек тоже много, только они редко признаются в своей болезни.

Собственно, болезнь представляет собой постоянное желание заниматься сексом: когда угодно, где угодно и с кем угодно. Очень похоже на алкоголизм или наркоманию. Удовлетворив свои
потребности, больные тут же переключаются на поиски нового объекта любви, они мечутся, лихорадочно меняя партнеров.
Иначе наступает состояние апатии, подавленности. И только следующая “жертва” способна ненадолго вывести сексомана из этого
состояния.

Биология сексоголизма такова, что при остром сексуальном влечении мозг вырабатывает белковое вещество, и это сопровождается чувством
наслаждения. Через некоторое время общения с одним партнером белок перестает вырабатываться, и привыкшей к допингу психике требуется новый объект сильного чувства.

По наблюдениям психологов, иногда сексоголизм вырастает из интимофобии — опасения излишней привязанности к одному партнеру, страх "прирасти" к нему. Все это происходит из-за
неверия в долговечность отношений, вызванного сексуальными комплексами. Неуверенность в себе достигает у человека таких катастрофических размеров, что секс превращается в навязчивую
идею.

Нередко сексоголиками становятся люди творческие, объясняя свою неразборчивую сексуальную активность профессиональной
необходимостью. Им нужны бури и перемены – иначе ни рисовать, ни писать, ни склеивать бумажки они не могут. Для творческого подъема
необходимо состояние сильной влюбленности, которое постоянно исчезает. Такой “продуктивный” сексоголизм может продолжаться
всю жизнь.

Также сексуальной одержимостью страдают те, кто часто утешествует, ездит в командировки. Чувство временной свободы (если дома жена или любимая девушка) развивает привычку каждый раз иметь нового партнера, иногда и не одного. Привычка быстро перерастает в потребность, с которой человек уже не в состоянии бороться.
Нередко по возвращении домой у него наступает чувство раскаяния (т.к. он любит свою жену и боится потерять девушку).

Сексуально одержимые люди изобретательны: для удовлетворения своей потребности они используют бейсбольные мячи, электрические фонарики, отвертки, сливные отверстия в ванной, удовлетворяют себя рычагом переключения передач в автомобилях. Особо изобретательные проникают в гинекологические отделения больниц под видом врачей и проводят осмотр пациенток. Другие разъезжают по гостиницам и по утрам притворяются спящими – голыми поверх одеяла, - дожидаясь горничных. Есть и такие, кто устанавливает миниатюрные видеокамеры в сливных бачках женских туалетов. Эдакие не способные остановиться маньяки. И они повсюду, уверяет
Чак Паланик. Частая смена партнеров и разгул фантазии объясняется попыткой заполнить пустоту в своей жизни, скрасить вынужденное
одиночество, подарить свою невостребованную нежность или страсть тому, кто окажется рядом в нужный момент.

Собственно говоря, большое количество секса в жизни человека – это хорошо. Регулярные интимные отношения продлевают жизнь.
Секс - это физзарядка. В результате методических "тренировок" организм становится более сильным, выносливым, все его системы
начинают работать в бесперебойном режиме, наполняя тело и дух бодростью, энергией и позитивным мировосприятием.
Периодический секс улучшает качество жизни. Приятное волнение, предвкушение праздника и, собственно, оргазм - все это имеет
физиологический смысл: кровь усиленно насыщается кислородом, улучшается питание тканей и ускоряется обмен веществ. Женщина чувствует себя уверенной и эротически привлекательной. Она хочет разбивать сердца, сводить с ума. Желание нравиться - у каждой в
крови.
Секс – это просто приятно. Нам всем хочется секса.
Гипер-, ультра-, супер-, мегасекса!

Но существует грань, после которой количество переходит в антикачество. При большом и разнообразном наборе сексуальных партнеров любовь и нежные отношения обесцениваются.
Достижение каждого очередного оргазма превращается в изнуряющую гонку за ускользающим фантомом, который приносит лишь физиологическое удовлетворение, не душевное.

Человек начинает красть у других то, чего не хватаем ему самому. Он обманывает себя, что следующая "доза" спасет его. И он постепенно
теряет веру а свою жизнь. Начиная как наркоман любви, он заканчивает инвалидом любви.

Что касается зарождения, причин сексоголизма, то специалисты говорят, что в большинстве случаев это расстройство формируется в детском или подростковом возрасте как следствие насилия или домогательств. Методы лечения этой заразы очень похожи на те,
которые применяются в борьбе с алкоголизмом: групповые занятия, беседы с психологом и медикаментозное вмешательство.

Впрочем, некоторые исследователи считают, что проблема сексоманов несколько преувеличена: многие люди вовсе не больны, просто на
неадекватные действия их толкает элементарная сексуальная распущенность и желание поиметь все, что движется.

Чтобы понять, не подвержены ли вы или ваши партнеры подобному заболеванию, прикиньте на себя (на них) признаки болезни, и проверьте, не по фигуре ли костюмчик:

Вам более 35 лет, у вас были многочисленные половые связи, но ни одна из них не длилась долго;

После того как проходит первая любовная лихорадка, вы не знаете, как избавиться от партнера (партнерши);

У вас спонтанно возникает потребность в сексуальной разрядке несколько раз в день,

У вас часты случайные половые связи с малознакомыми, а иногда и с незнакомыми партнершами.

Вы чрезмерно увлекаетесь порнографией.

Постоянно пользуетесь услугами телефонных секс-служб.

Вас будоражат сексуальные фантазии с элементами мазохизма и садизма.

И напоследок - признаки сексоголизма от Чака Паланика:

Вы прорезаете дырки на плавках или трусах купальника так, чтобы были видны гениталии.

Вы заходите в прозрачную телефонную будку с расстегнутой ширинкой или блузкой и притворяетесь, что говорите по телефону, и при этом стоите так, чтобы прохожие видели ваше белье.

Вы бегаете на улице без бюстгальтера или без плотного облегающего белья, чтобы привлечь сексуальных партнеров.

Богдан Иванов-Смоленский

Да-а-а-а-а.... Оказывается я серьёзно болен....
Люди добрые полечите!

Ну что сакзать - запихните в chm - хороший мануал получится!
А вообще-то узнал отсюда достаточно нового! сенкс

ТОже правда!

«Заклинаю вас: даже за пряники не идите работать в коллектив, которым руководит женщина, заработаете геморрой на всю жизнь. Особенно если она старше, явно уступает вам во внешности, а уж если у нее не устроена личная жизнь... Держитесь. Съест, загнобит, унизит при каждом удобном случае и в конце концов заставит уволиться.

Я вот только что уволилась. Работала учителем в средней школе Воронежа и со знанием дела могу заявить: это натуральный серпентарий, над которым царит самая ядовитая змея, директриса. Назову ее Марья Васильевна — 50 лет, гора мяса, не удовлетворенная мужем. Ее стиль работы — это полдня телефонных разговоров, сплетен, чаепитий, обсуждений хозяйства, тряпок, косметики. Вторая половина дня — придирки, крики, дерганье подчиненных, разбор полетов. Ой и лютует! А как вам такой вариант — дорогая Марья Васильевна специально придирается и увольняет симпатичных девчонок-учительниц просто так, из стервозности.

Кстати, когда я семь лет назад пришла работать в школу, она была нормальная деловая женщина. Потом у нее что-то случилось с психикой, и М. В. стала неадекватно воспринимать окружающее. Во мне, например, директрисе не понравилось, что я душусь. Она якобы вообще запахи не переносит, с ума сходит. Может, конечно, есть такие люди, не переносящие запаха духов, но я первый раз встречаю. Короче, стерва-начальница вспылила и обозвала меня дурой прямо в учительской, при всем коллективе. Ну и спасибо ей. Иначе я бы еще долго маялась в этой склочной школе. А так появился повод уйти с гордо поднятой головой.

Я директрису даже понимаю: жизнь прошла, маячит старость с явно нелюбимым мужем, а главное — климакс психику расшатал. И все-таки почему молодые специалисты должны страдать от психически неуравновешенных, я бы даже сказала — больных, людей? Только потому, что они сидят в креслах мелких царьков? Совершенно не секрет, что в большинстве школ России директорами работают женщины бальзаковского возраста, когда их климакс косит и башню, извиняюсь, сносит. Обстановка в учительских коллективах из-за капризов руководства невыносимая, а ведь приходится преподавать детям не только знания, но и основы морали и человеческого общежития. Ужас какой-то. Несчастные сотрудники других предприятий, не связанных с образованием, но возглавляемых женщинами, наверняка поддержат меня».

Вот такое письмо пришло обозревателю «М-Э» от жительницы Воронежа Анны Поляковой.

Что ж, статистика утверждает, что наибольшее число женщин-руководителей приходится именно на Россию. Например, сейчас в 89 процентах российских предприятий на тех или иных высоких постах находятся женщины. На втором месте в этом списке — Филиппины. В этой стране под женским руководством оказались 85 процентов всех предприятий. Соединенные Штаты на третьем — там 75 процентов компаний так или иначе возглавляют женщины. Так что климакс и неадекватное в связи с этим поведение женщин-руководителей — это тема для серьезного разговора, без реверансов и оглядок на мировое феминистическое движение.

Небольшой опрос знакомых, на практике столкнувшихся с проблемой взаимоуживания с дамами-боссами, позволил мне собрать такую коллекцию суровых реплик: «Во имя личных интересов женщина-руководитель способна развалить любое дело», «Я никогда больше не пойду работать «под бабу»!», «Почему из-за одной самодуры не может спокойно работать весь отдел?!! Посадить бы ее в бункер и обязать не выходить оттуда до конца рабочего дня!»

Менее эмоционально и более профессионально сложности работы в коллективе с неуравновешенной начальницей взялся прокомментировать московский психотерапевт Константин РАСКАТОВ:

— Для справки: климакс — возрастной этап в жизни женщины между репродуктивным периодом и стойким прекращением гормональной функции яичников. Климакс приводит сначала к уменьшению вероятности, а потом и к невозможности иметь детей. Этот физиологический процесс у большинства женщин наблюдается в возрасте 45 — 50 лет.

У многих женщин климакс протекает с патологическими явлениями. В организме становится меньше женских гормонов, из-за этого появляется чувство усталости, головная боль, раздражительность, плаксивость, приливы жара, потливость, беспокойство и чувство страха, слуховые и зрительные галлюцинации. К основным признакам климакса также следует отнести бессонницу, ослабление памяти, постоянно плохое настроение.

Известно, что самооценка женщины напрямую зависит от ее сексуальной привлекательности и способности к воспроизводству, а самым большим комплексом является ее безотчетный страх перед старостью. Поэтому климакс — это тяжелое испытание. Климактерический период продолжается 8 — 10 лет. В это время женщина практически выпадает из жизни и становится сгустком напряженных нервов.

Парадокс в том, что нередко именно в этом возрасте женщины занимают высокое общественное положение, руководят большими коллективами. Проблемы в таких организациях существуют — было бы глупо закрывать на них глаза. Но вряд ли в ближайшем будущем удастся что-то изменить. Подчиненным, страдающим от вспыльчивых, зловредных и стервозных начальниц, могу дать несколько советов.

Первый. Зачастую пожилая и страдающая климаксом женщина-начальник просто не способна отвечать за своих подчиненных. Психологи уверяют, что такие дамы пытаются резким тоном общения компенсировать свою неуверенность, страх, забывчивость. Иногда они стараются, например, столкнуть подчиненных лбами, думая, что это поможет управлять ими. Совет: сотруднику надо чаще демонстрировать свою благонадежность, основательность и компетентность по разным вопросам.

Второй. Признаком того, что у начальницы «подошел возраст» и портится характер, может стать ее нежелание прислушиваться к мнению подчиненных. Если сотрудники перестали обсуждать с начальницей работу — это сигнал, что она становится стервой и дальше будет только хуже. Очень важно, чтобы у женщины были налажены неформальные отношения хотя бы с частью подчиненных. Один знакомый менеджер в крупном магазине, возглавляемом пожилой дамой, свел с директрисой дружбу на почве увлечения огородничеством. Кто-то скажет — лизоблюд, а по мне — прагматичный человек, спасший многих коллег от гнева взбалмошной женщины и от увольнений под горячую руку.

Третий. Довольно часто у начальниц преклонного возраста не устроена личная жизнь, и это подливает масла в огонь. По мнению психологов, женщины, которые не реализовались в семье, с головой уходят в работу и заставляют всю команду работать в бешеном режиме. Причем жаловаться на сумасбродку-энтузиастку куда-то выше бесполезно: совету директоров или чиновникам из районо даже выгодно, если фирму, цех или коллектив педагогов возглавляет такая дама. Она играет роль плохого полицейского: люди ее боятся, без претензий помалкивают в тряпочку и идут на все, чтобы не выяснять с ней отношений.

Что делать? Надо понять: директриса злится и орет не потому, что ты что-то делаешь недостаточно хорошо, а потому, что ее личная жизнь недостаточно хороша. Мысль об этом любому подчиненному придаст бодрости. Кроме того, можно подумать: «А настолько ли нужна мне эта работа?» — и начать искать альтернативу. Необязательно увольняться — просто ощущение свободы выбора лучшее лекарство от стрессов.

Главная заповедь при общении с истеричным начальством в юбке: избегать всякого упоминания о климаксе. Намекнуть на критический возраст — любимый прием молодых, не очень интеллигентных, мягко говоря, и не очень умных мужчин: дескать, властной оппонентше нечем будет крыть. Действительно, после этого у женщины пропадает желание продолжать общение с подобным собеседником, и увольнение ему обеспечено.

Ради справедливости скажу, что у женщин на высоких постах имеется немало достоинств. Конечно, они более непредсказуемы — пресловутая «женская логика», чаще подвержены смене настроений, предпочитают оценивать сотрудников по принципу «нравится — не нравится», не могут сосредоточиться на одной проблеме, отрешившись от всего остального. Хотя никто не обвинит Маргарет Тэтчер в неумении сосредоточиться или в отсутствии деловой хватки! И все же исключения только подтверждают правило: фундаментальная разница между мужской и женской психикой существует.

Тем не менее женщина-руководитель во многом превосходит коллег мужского пола, потому что тверже отстаивает интересы коллектива, будучи изначально — и на работе тоже — хранительницей очага. Более щедро оплачивает труд подчиненных, зная по собственному опыту хозяйки дома, почем фунт лиха. Развивает бизнес терпеливо, будто растит ребенка, без авантюр, поэтому возглавляемое женщиной дело обычно более стабильно.

автор: Платон СЕРГЕЕВ
источник: megapolis.ru